長野県安曇野に２泊３日の座禅断食に行ってきました。
断食は意外といけるのですが、座禅が２日半で３０分の座禅を１５セット。
背筋を伸ばして座る。なかなかキツイです。
瞑想は空、座禅は無ということなのだそうです。

それと知り合いの方から、穂高でいいお家が空いてるよと教えてもらって、
早速見てきました。
結構立派な家で、サンルーム＆離れの囲炉裏小屋付き。（これは修理必要）
庭も広くて気に入ってしまい借りることに。
来月東京を離れて、長野に引っ越しすることになりました。
新住所など詳しくは、またあらためてお知らせいたします。